23日 2月 2024

こんにちは。頭痛セラピー協会認定院、めぐみ頭痛整体院、横山めぐみです。 ストレスがかかっている環境にいるとき、人間の体はその負荷に抵抗するために、副腎という臓器から「抗ストレスホルモン」と呼ばれる物質を放出させます。 有名な「アドレナリン」はその一種です。...

18日 2月 2024

こんにちは。頭痛治療家の横山めぐみです。 今の世の中、何かを調べるとき、ほとんどがネット検索ですよね。 運動後の膝の痛み、奇妙な湿疹、長引く頭痛。気になる症状が現れると、好奇心や不安からスマホやパソコンでネット検索し、原因を突き止めようとする人はたくさんいると思います。...

14日 2月 2024

こんにちは。めぐみ頭痛整体院、横山めぐみです。 頭痛患者さんは冷え性の方が多いです。 冷え性と冷え症・・・何が違うんでしょう？ 東洋医学では、 「冷え性」＝体質 「冷え症」＝疾病 とされています。...

03日 12月 2023

こんにちは頭痛セラピー協会認定院、めぐみ頭痛整体院、横山めぐみです。 元重症頭痛患者の頭痛治療家の自己紹介とも言える頭痛歴１３回目です。 20年近く頭痛でしたので、少し記憶もいつのことだったかごっちゃになってしまうのは、大目に見てください。...

27日 10月 2023

こんにちは、頭痛専門の整体院、めぐみ頭痛整体院の横山です。 頭痛専門、と名乗るところは最近増えてきましたが、 「日だまりショット」を扱う頭痛専門は、本当に頭痛に特化しています。 初めて施術を受ける方は、まず、これだけ？ とビックリされますが、効果にもビックリしてくださいます。...

23日 10月 2023

こんにちは、「日だまりショット」で頭痛を治す頭痛治療家、めぐみ頭痛整体院の横山めぐみです。 笑顔うつ この言葉、いいのか悪いのかがよくわかりません。 働いてはいるけれど、家に帰るとぐったりして何もできない、真面目にやっているのに、周りから「やりすぎ」「考えすぎ」と言われてイラッとする。 これが「笑顔うつ」と呼ばれる状態と言われています。...

19日 10月 2023

こんにちは。めぐみ頭痛整体院、横山めぐみです。 今日も頭痛がないって幸せなんです。 頭痛がない当たり前をみなさんにも感じてほしいです。 頭痛患者さんは呼吸が浅い方が多いです。 現代、ほとんどの方は、デスクワークやスマホの見過ぎで猫背になってしまいます。...

16日 10月 2023

こんにちは、みなさまお元気でしょうか？ めぐみ頭痛整体院、院長（と言ってもひとり治療院ですので、全てをこなします！！）横山めぐみです。 今日もずつうかるたシリーズ「し」 「し」仕事の効率が下がりながらも頑張るのが日常スタイル」 これはね〜 頭痛患者さんって、本当に頑張り屋さんが多いんですよ。...

13日 10月 2023

こんにちは。雨でも曇りでも頭痛にならなくなった、頭痛治療家、横山めぐみです。 ずつうかるたシリーズ、今日は「さ」 『サボり癖があると思われていないか不安』 はい、その通り。 頭痛の予兆が出てくると、身体が思うように動かない。 頭がボーっと、フワフワと、肩、首の付け根が詰まったように苦しくなってくる、目を開けているのが辛くなってくる・・・...

10日 10月 2023

こんにちは、頭痛治療家、横山めぐみです。 アナログ人間に私は、パソコン作業が苦手です・・・ なかなかパソコンと友達になりきれません。 「トイレも行かず何も飲まず、気づいたら3時間パソコン作業していた」 そんな患者さんがいらっしゃいます。結構います。 やっている最中は夢中だから気にならないけれど、終わると肩、背中、目、首・・・つらい。...